'A vida é curta, quebre regras, perdoe rapidamente, beije demoradamente, ame verdadeiramente, ria incontrolavelmente, e nunca deixe de sorrir, por mais estranho que seja o motivo. A vida pode não ser a festa que esperávamos, mas enquanto estamos aqui, devemos aproveitá-la ao máximo... '
sábado, 24 de setembro de 2016
sábado, 11 de agosto de 2012
Colo de mãe
Colo deixa o bebê mal acostumado?
Pode-se dar colo sempre que a criança chorar?
O colo é um jeito inteligente que a natureza inventou de dar ao bebê conforto e amor, do mesmo jeitinho que era dentro do útero. É isso mesmo, quando seguramos um recém-nascido no colo, damos contenção, segurança, calor, e o bebê tem a possibilidade de ouvir bem de pertinho aquele som tão conhecido – o coração da mamãe.
Por isso ele pára de chorar.
O que caracteriza o nascimento de uma criança é o corte do cordão simbiótico, mãe para um lado, bebê para outro. Esse é o parto fisiológico.
Mas a mulher leva um tempo para lidar com isso, para entender que seu filho nasceu, durante algum tempo ainda sente falta da barriga e de estar grávida. Com o bebê é a mesma coisa: ele ainda não sabe que nasceu e leva de 3 a 4 meses para começar a entender que toda vez que chora, a mãe vem de fora para atendê-lo. Sua fantasia inicial é de que ele mesmo "resolve" todos os seus problemas: cada vez que chora, a fome, o frio e a dor vão embora .
Portanto, podemos abusar do colo durante os primeiros meses, até mesmo porque daqui a muito pouco tempo ele vai para o chão brincar e dificilmente retorna ao colo.
Mas segurar seu filho no colo exige técnica, não é de qualquer jeito. Ele precisa estar bem aconchegado, confortável, seguro, mas sem estar apertado, próximo a mãe. É importante que exista o contato olho no olho; o recém-nascido precisa ver a sua mãe, pois é para ela que vai sorrir pela primeira vez e é dela que vai receber seu sorriso de resposta, tão importante para estabelecer sua primeira forma de comunicação que vai determinar sua relação com as pessoas pelo resto da sua vida. Criança que sorri e não recebe o sorriso resposta da mãe, desiste...
Bebê que chora no berço está solicitando ajuda, não necessariamente quer colo, às vezes só uma palavra de conforto, uma mão amiga para tocá-lo....
Dar colo ao seu filho é dar amor. É ensinar a primeira e a mais importante forma de comunicação dos seres humanos: afeto.
Abraçar é aceitar, é uma forma de dizer o quanto ele é bem-vindo, amado e desejado .
Através do colo você pode plantar a semente de um mundo mais compreensivo e humano.
Clarice Skalkowicz Jreissati
terça-feira, 5 de junho de 2012
Dicas para seu desenvolvimento humano
"Quando uma pessoa estiver agindo de modo autodestrutivo, em conflito, é preciso descobrir de que tipo de Carícia ela está precisando" Na sua luta diária pela sobrevivência, parece que é impossível viver bem com as pessoas que você ama. Ninguém dá atenção a ninguém.
Ninguém mais diz: “Puxa, como você é importante para mim”. E é aí que começam as carências, começam os conflitos.
No início de meu treinamento em Análise Transacional, tive a honra de aprender com um dos maiores especialistas da área: Cecílio Khermam. Certa vez, ele disse uma frase que ficou para sempre em minha memória: “Quando você não estiver entendendo o que está acontecendo com alguém, pense em termos de Carícias”. Assim:
• Um adolescente pode usar drogas como forma de dizer aos pais: “Preciso de sua atenção”.
• Uma jovem tem atos de rebeldia por talvez estar precisando de alguém que lhe diga: “Você é muito inteligente”.
• Um universitário que vive estressado para tirar a nota máxima pode estar sofrendo da necessidade de que alguém lhe fale: “Eu amo você independentemente da nota que você tirar”.
• Um chefe que para de falar com o subordinado pode estar dizendo: “Eu me sinto desvalorizado porque você está sempre atrasado”.
• Um funcionário exemplar que começa a atrasar pode estar dizendo: “Eu não me sinto importante aqui”.
• Uma pessoa que se tranca no quarto para ficar horas na internet pode estar totalmente incapaz de criar um vínculo afetivo pessoal.
• Um pessoa casada que busca sexo virtual em sites de relacionamento pode estar procurando a satisfação que não encontra em casa.
• Uma mulher linda que começa a ficar desleixada pode estar precisando ser vista como competente.
• Um marido que perde o desejo pela esposa pode estar dizendo que não se sente mais amado.
• Uma mãe com crise de alergia sem uma causa aparente pode estar dizendo que sente falta de carinho.
Quando alguém, em qualquer lugar, tiver um comportamento que não faz parte do seu jeito de ser, pode estar falando bem alto: “Preciso me sentir importante para você!”. Se fala alto e não é ouvido, começa a gritar. Se não recebe nada em troca, fica afônico. Tudo isso para chamar a atenção e pedir a sua atenção e o seu reconhecimento.
O corpo perde o viço, o olhar perde o brilho. A pessoa não consegue se sentir importante para quem ama ou quem considera importante e admira.
Quando uma pessoa estiver agindo de modo autodestrutivo, em conflito, é preciso descobrir de que tipo de Carícia ela está precisando.
A Carícia certa para ela será a sua Carícia Essencial.
Descobrir e dar a Carícia Essencial de que esse indivíduo precisa é a melhor maneira de esvaziar o comportamento distorcido dele, fazer com que ele volte ao eixo. E, sem dúvida, é a melhor maneira de ajudá-lo.
Essa orientação do meu professor me ajudou demais a ajudar muita gente. Vejo que neste mundo de cobranças desumanas as pessoas precisam, mais do que nunca, se sentir importantes e reconhecidas naquilo que fazem de melhor.
Quando esses sintomas aparecem, é hora de você agir, de sair do próprio umbigo e olhar para o outro com generosidade, e descobrir como você pode ajudá-lo a ser feliz.
Neste mundo, está fácil dar todo tipo de presente, do eletrônico que o filho pede a rosas para a mulher que se quer conquistar. O que não se encontra facilmente é alguém que nos ajude a nos sentirmos especiais.
E você pode ser essa pessoa na sua família, no seu trabalho, na sua roda de amigos. Você pode fazer a diferença e viver bem com aqueles que ama, com as pessoas que são realmente importantes para você.
Pense sobre!
Roberto Shinyashiki
Fonte
Ninguém mais diz: “Puxa, como você é importante para mim”. E é aí que começam as carências, começam os conflitos.
No início de meu treinamento em Análise Transacional, tive a honra de aprender com um dos maiores especialistas da área: Cecílio Khermam. Certa vez, ele disse uma frase que ficou para sempre em minha memória: “Quando você não estiver entendendo o que está acontecendo com alguém, pense em termos de Carícias”. Assim:
• Um adolescente pode usar drogas como forma de dizer aos pais: “Preciso de sua atenção”.
• Uma jovem tem atos de rebeldia por talvez estar precisando de alguém que lhe diga: “Você é muito inteligente”.
• Um universitário que vive estressado para tirar a nota máxima pode estar sofrendo da necessidade de que alguém lhe fale: “Eu amo você independentemente da nota que você tirar”.
• Um chefe que para de falar com o subordinado pode estar dizendo: “Eu me sinto desvalorizado porque você está sempre atrasado”.
• Um funcionário exemplar que começa a atrasar pode estar dizendo: “Eu não me sinto importante aqui”.
• Uma pessoa que se tranca no quarto para ficar horas na internet pode estar totalmente incapaz de criar um vínculo afetivo pessoal.
• Um pessoa casada que busca sexo virtual em sites de relacionamento pode estar procurando a satisfação que não encontra em casa.
• Uma mulher linda que começa a ficar desleixada pode estar precisando ser vista como competente.
• Um marido que perde o desejo pela esposa pode estar dizendo que não se sente mais amado.
• Uma mãe com crise de alergia sem uma causa aparente pode estar dizendo que sente falta de carinho.
Quando alguém, em qualquer lugar, tiver um comportamento que não faz parte do seu jeito de ser, pode estar falando bem alto: “Preciso me sentir importante para você!”. Se fala alto e não é ouvido, começa a gritar. Se não recebe nada em troca, fica afônico. Tudo isso para chamar a atenção e pedir a sua atenção e o seu reconhecimento.
O corpo perde o viço, o olhar perde o brilho. A pessoa não consegue se sentir importante para quem ama ou quem considera importante e admira.
Quando uma pessoa estiver agindo de modo autodestrutivo, em conflito, é preciso descobrir de que tipo de Carícia ela está precisando.
A Carícia certa para ela será a sua Carícia Essencial.
Descobrir e dar a Carícia Essencial de que esse indivíduo precisa é a melhor maneira de esvaziar o comportamento distorcido dele, fazer com que ele volte ao eixo. E, sem dúvida, é a melhor maneira de ajudá-lo.
Essa orientação do meu professor me ajudou demais a ajudar muita gente. Vejo que neste mundo de cobranças desumanas as pessoas precisam, mais do que nunca, se sentir importantes e reconhecidas naquilo que fazem de melhor.
Quando esses sintomas aparecem, é hora de você agir, de sair do próprio umbigo e olhar para o outro com generosidade, e descobrir como você pode ajudá-lo a ser feliz.
Neste mundo, está fácil dar todo tipo de presente, do eletrônico que o filho pede a rosas para a mulher que se quer conquistar. O que não se encontra facilmente é alguém que nos ajude a nos sentirmos especiais.
E você pode ser essa pessoa na sua família, no seu trabalho, na sua roda de amigos. Você pode fazer a diferença e viver bem com aqueles que ama, com as pessoas que são realmente importantes para você.
Pense sobre!
Roberto Shinyashiki
Fonte
quarta-feira, 23 de maio de 2012
Dez mandamentos para nunca mais se individar
O endividamento é o vilão do orçamento de qualquer pessoa, perder o controle das contas ou cair na inadimplência, pode atrasar os sonhos e os projetos de muitas famílias.
Confira quais são:
Confira quais são:
- Fazer o diagnóstico financeiro anualmente- é importante para saber o impacto dos seus gastos.
- Ter no mínimo três sonhos (curto, médio e longo prazo) – os sonhos devem ser discutidos junto com a família.
- Elaborar um orçamento financeiro – deve ser feito priorizando os sonhos, ou seja, trace o que ganha, mais os sonhos, mais o que se gasta mensalmente.
- Poupar mensalmente o que ganha para os sonhos – crie o hábito de reservar parte do seu salário para realização dos sonhos, esse dinheiro pode ser aplicado na poupança ou em algum outro tipo de investimento.
- Gastar menos do que ganha – planeje seus gastos; sempre que você fizer compras se pergunte se você pode deixar isso para amanhã, isso evita gastos desnecessários.
- Ter limites de cartão de crédito inferiores aos seus rendimentos – o limite ideal para o cartão é de 50% do sue salário, isso garante que você poderá arcar com sua fatura no final do mês.
- Não usar cheque especial, se possível não ter – o uso do cheque especial já é um sinal de que você gastou mais do que devia, então é mais saudável ter uma reserva para futuras emergências.
- Manter reservas para situações emergências – quando você mantém uma reserva financeira você evita o uso do cheque especial ou empréstimos, essa reserva não pode ser a mesma do dinheiro poupado para os sonhos.
- Distinguir o que é essencial do que é supérfluo – veja seus gastos mensais e avalie o que pode ser cortado, com atenção você pode gerar uma economia de até 30%.
- Comprar sempre à vista e com desconto – está é a regra básica para não cair no endividamento. Na hora de comprar aquele televisor que você tanto deseja, trace uma meta de quanto você precisa economizar por mês para comprar à vista.
Você deve fugir ao máximo dessa facilidades de crédito, como cheque especial. “E um vilão nas mãos de quem não tem educação financeira”. Comprar por impulso também é um ofensor muito grande para o consumidor. “ Você acaba comprando aquilo que você não sonhava, com o dinheiro que você não tinha para impressionar que você, muitas vezes, nem mesmo conhece”
Com relação aos sonhos, o de curto prazo geralmente deve ter uma meta de um ano, o de médio, prazo até dez anos; e o de longo prazo, acima de dez anos.
Bem agora é colocar em pratica os dez mandamentos e tirar o melhor proveito da situação.
fonte: InfoMoney
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